Kroužky

Aerobic

Cvičební jednotka je koncipována komplexně a zahrnuje: aerobní blok, body styling (se zaměřením na problémové partie), strečink. Individuální přístup. Monžné poradenství v oblasti pohybu, zdravotních aspektů cvičení i výživy.

Agroenvironmentální kroužek

Praktické seznámení se zemědělskou činností. Kontakt se zvířaty. Výsadba zeleniny, bylinek a líhnutí kuřat. Kroužek bude probíhat ve spolupráci se Zemědělským svazem ČR.

AIRSOFT - mladší

Cílem činnosti kroužku je samotná hra airsoftu. Zpravidla se hráči rozdělí na dvě strany a hrají proti sobě. Hraje se na dobývání a bránění vytyčených bodů v herním prostoru. Oragnizační schůzky probíhají v DDM, Pod Šachtami 294; výuka v terénu probíhá v Dubně nebo na předem oznámeném místě. Pravidelné schůzky - JEDENKRÁT MĚSÍČNĚ - MLADŠÍ - 1. PONDĚLÍ V MĚSÍCI v budově DDM Příbram – teoretická příprava a jedenkrát v měsíci venkovní akce. Víkendové aktivity - jednou nebo dvakrát měsíčně (půjde převážně o samotnou hru airsoftu, výpravy a také o další venkovní aktivity - místo vždy v blízkosti Příbrami. Účast na 6 veřejných akcích. Rozvoj znalostí a dovedností: • osvojení si základů hry airsoft a fairplay • manipulace s plynovou zbraní, střelecká příprava, práce s lanem; • práce s radiokomunikačními prostředky • orientace a přežití v přírodě, přenocování v přírodě • základy maskování, základy zdravovědy • kolegialita, soběstačnost a soutěživost, zlepšení fyzické kondice

AIRSOFT - starší

Cílem činnosti kroužku je samotná hra airsoftu. Zpravidla se hráči rozdělí na dvě strany a hrají proti sobě. Hraje se na dobývání a bránění vytyčených bodů v herním prostoru. Pravidelné schůzky - JEDENKRÁT MĚSÍČNĚ - MLADŠÍ - 1. PONDĚLÍ V MĚSÍCI v budově DDM Příbram – teoretická příprava a jedenkrát v měsíci venkovní akce. Víkendové aktivity - jednou nebo dvakrát měsíčně (půjde převážně o samotnou hru airsoftu, výpravy a také o další venkovní aktivity - místo vždy v blízkosti Příbrami. Účast na 6 veřejných akcích. Rozvoj znalostí a dovedností: • osvojení si základů hry airsoft a fairplay; • manipulace s plynovou zbraní, střelecká příprava, práce s lanem; • práce s radiokomunikačními prostředky; • orientace a přežití v přírodě, přenocování v přírodě; • základy maskování, základy zdravovědy; • kolegialita, soběstačnost a soutěživost, zlepšení fyzické kondice.

Angličtina hrou I.

Úvod do angličtiny hravou formou pro nejmenší děti (4-7 let), které se učí pomocí obrázků, říkadel, písniček a her.

Angličtina hrou II.

Úvod do angličtiny hravou formou pro nejmenší děti (4-7 let), které se učí pomocí obrázků, říkadel, písniček a her.

Angličtina hrou III.

Úvod do angličtiny pro mladší školáky (7-9 let), kteří již umí číst a psát - naučíme se základy gramatiky, povíme si o zajímavých tématech. Především získáme odvahu se vyjádřit jednoduchým způsobem.

Co si nepamatujeme z tanečních

Nezáleží na tom, kolik tanečních variací ve společenských tancích umíte, důležitý je pozitivní vztah k tanci. Program lekcí se přizpůsobuje znalostem a požadavkům účastníků. Cílem není dokonalost ani výkony, ale spokojenost. Ať už to pro vás znamená aktivně strávený večer, příležitost osvěžit si co umíte, pilovat techniku nebo naučit se něco nového.

Country + Line dance

Novinka

Country + Line dance - dospělí

Novinka

Cvičení s Evou

Cvičení pro ženy, které zahrnuje pohybové aktivity s prvky kalanetiky, strečinku, stepaerobicu a jógy.

Dobrodruzi

Novinka

V rámci programu budeme podnikat dobrodružné výpravy za poklady, které děti budou hledat detektorem kovů, či jinými způsoby. Dále nás čekají výlety na zajímavá místa a putování po stopách originálně napsaných pohádek. Děti se zábavnou formou naučí jak se chovat a přežít v přírodě, osvojí si práci s mapou a navigačními prostředky, výrobu lžiček a nádobí ze dřeva, stavbu přístřešků a další. Chybět nebude ani učení první pomoci, výlety do přírody i s možností přespání… To vše a ještě mnohem více, pod vedením nadšených instruktorů, které práce s dětmi opravdu baví.

Dramatický kroužek

Pomocí dramatických her přispěje kroužek k rozvoji pohybových, jazykových, hlasových i dechových dovedností a sebepoznávání účastníků. Praktické seznámení s loutkou, maňáskem a s divadelními dovednostmi.

EKO - kroužek

Zábavné vzdělávání o přírodě kolem nás. Rozvoj kladného vztahu k přírodě, k její ochraně a k životnímu prostředí. Základy chovatelství se zvířecím kamarádem v DDM. Osvojování si znalosti z turistiky, tábornictví, Geocachingu.

Florbal

Florbal je rozšířená indoorová bezkontatkní hra. Hrajeme ji pro zábavu a radost z pohybu.

Fotokroužek

Chceš se naučit fotit jako profík? Přijď na náš fotokroužek! Naučíme tě základy fotografie, správně nastavit foťák a zachytit každý okamžik. Zdokonalíme tvoje fotografické vidění a naučíme tě upravovat fotky.

Grafomotorika a Logohrátky

Novinka

Grafomotorické dovednosti jsou jedním z kritérií při posuzování školní zralosti, a proto je jejich zvládnutí důležité před nástupem do základní školy. Kroužek je určen pro děti předškolního věku (zejména 5 - 7 let) a je zaměřen na uvolnění zápěstí, koordinaci oko-ruka ale také na správný úchop tužky, který je dnes velmi podceňován. Co se týče logohrátek, procvičíme si spolu jazýčky, naučíme se správně dýchat, vyslovovat, pracovat s naším hlasem, takže nejen. že se naučíme nějaké říkanky, ale také si společně zazpíváme. 

Keramika 1

Účastníci kroužku si pod vedením zkušených a kvalifikovaných lektorů vytvářejí sošky, kachle, nádobky a další výrobky dle programu i podle své fantazie. Učí se základům modelování, rukama zpracovávat hmotu, tvarovat ji a následně dekorovat výrobek engobou či glazurou. Všechny výrobky, které účastníci zdárně vyrobí, si mohou odnést domů a potěšit jimi sebe i své blízké. Použité materiály mají certifikáty nezávadnosti.

Keramika 2

Účastníci kroužku si pod vedením zkušených a kvalifikovaných lektorů vytvářejí sošky, kachle, nádobky a další výrobky dle programu i podle své fantazie. Učí se základům modelování, rukama zpracovávat hmotu, tvarovat ji a následně dekorovat výrobek engobou či glazurou. Všechny výrobky, které účastníci zdárně vyrobí, si mohou odnést domů a potěšit jimi sebe i své blízké. Použité materiály mají certifikáty nezávadnosti.

Keramika 3

Účastníci kroužku si pod vedením zkušených a kvalifikovaných lektorů vytvářejí sošky, kachle, nádobky a další výrobky dle programu i podle své fantazie. Učí se základům modelování, rukama zpracovávat hmotu, tvarovat ji a následně dekorovat výrobek engobou či glazurou. Všechny výrobky, které účastníci zdárně vyrobí, si mohou odnést domů a potěšit jimi sebe i své blízké. Použité materiály mají certifikáty nezávadnosti.

Keramika 4

Účastníci kroužku si pod vedením zkušených a kvalifikovaných lektorů vytvářejí sošky, kachle, nádobky a další výrobky dle programu i podle své fantazie. Učí se základům modelování, rukama zpracovávat hmotu, tvarovat ji a následně dekorovat výrobek engobou či glazurou. Všechny výrobky, které účastníci zdárně vyrobí, si mohou odnést domů a potěšit jimi sebe i své blízké. Použité materiály mají certifikáty nezávadnosti.

Keramika 5 - pokročilí

Účastníci kroužku si pod vedením zkušených a kvalifikovaných lektorů vytvářejí sošky, kachle, nádobky a další výrobky dle programu i podle své fantazie. Učí se základům modelování, rukama zpracovávat hmotu, tvarovat ji a následně dekorovat výrobek engobou či glazurou. Všechny výrobky, které účastníci zdárně vyrobí, si mohou odnést domů a potěšit jimi sebe i své blízké. Použité materiály mají certifikáty nezávadnosti.

Keramika 6

Účastníci kroužku si pod vedením zkušených a kvalifikovaných lektorů vytvářejí sošky, kachle, nádobky a další výrobky dle programu i podle své fantazie. Učí se základům modelování, rukama zpracovávat hmotu, tvarovat ji a následně dekorovat výrobek engobou či glazurou. Všechny výrobky, které účastníci zdárně vyrobí, si mohou odnést domů a potěšit jimi sebe i své blízké. Použité materiály mají certifikáty nezávadnosti.

Kulíšci z Brd 1

Chceš vědět více o krásách české přírody, osvojit si základy myslivosti a scházet se s bezva partou? Co se naučíš? - rozumět přírodě - poznávat rostliny a zvěř - starat se o zvěř - myslivecké zvyky a tradice Na co se můžeš těšit? - výlety do přírody - poznávací soutěže - spousta her a dobré nálady - procházky s přikrmováním zvěře - 3-denní zájezd na "Národní myslivecké slavnosti"

Kulíšci z Brd 2

Novinka

Chceš vědět více o krásách české přírody, osvojit si základy myslivosti a scházet se s bezva partou? Co se naučíš? - rozumět přírodě - poznávat rostliny a zvěř - starat se o zvěř - myslivecké zvyky a tradice Na co se můžeš těšit? - výlety do přírody - poznávací soutěže - spousta her a dobré nálady - procházky s přikrmováním zvěře - 3-denní zájezd na "Národní myslivecké slavnosti"

Kytara a zpěv I. začátečníci

Pokud máte rádi písničky a chcete se naučit hrát na kytaru - přijďte mezi nás ! Naučíte se základy hry na kytaru, seznámíte se i s jinými hudebními nástroji a poznáte co jsou to noty. Hra na kytaru v partě kamarádů každého učí soustředit se, překonat trému a také vede k trpělivosti, cílevědomosti, snaze vyniknout a ukázat co umíš.

Kytara a zpěv II. začátečníci

Pokud máte rádi písničky a chcete se naučit hrát na kytaru - přijďte mezi nás ! Naučíte se základy hry na kytaru, seznámíte se i s jinými hudebními nástroji a poznáte co jsou to noty. Hra na kytaru v partě kamarádů každého učí soustředit se, překonat trému a také vede k trpělivosti, cílevědomosti, snaze vyniknout a ukázat co umíš.

Kytara a zpěv III. pokročilí

Pokud máte rádi písničky a chcete se naučit hrát na kytaru - přijďte mezi nás ! Naučíte se základy hry na kytaru, seznámíte se i s jinými hudebními nástroji a poznáte co jsou to noty. Hra na kytaru v partě kamarádů každého učí soustředit se, překonat trému a také vede k trpělivosti, cílevědomosti, snaze vyniknout a ukázat co umíš.

Letečtí modeláři

Vzhúru do oblak a ještě dál! Láká vás sestavování modelů letadel, kluzáků, házedel? Chcete znát základy létání? Chcete zkusit výuku pilotáže rádiem řízených modelů? To všechno se můžete u nás naučit.

Pátrači času aneb Klub mladých genealogů

Novinka

Staň se pátračem v čase a objev, co všechno ukrývá tvoje rodina, město i minulost! V tomto dobrodružném a tvořivém kroužku se děti promění v genealogické detektivy (Pátrače času), kteří budou hledat odpovědi na otázky: Kdo byli naši předci? Odkud pocházíme? Jak se pozná rodinný poklad? A proč je důležité znát svůj příběh? Děti si vytvoří vlastní rodokmen, nebo rodinnou mapu, zaznamenají vyprávění babiček, dědečků, nebo osoby, kterou si vyberou, pokud by z různých důvodů nemohly psát o své rodině. Také se naučí, jak se ptát i jak naslouchat. Přes vyprávění, kreslení, tvorbu mini kronik a malé expedice se ponoří do světa historie, paměti a příběhů.

Prožitkové malování

Při tvorbě využíváme různé techniky, pastely, akrylové, vodové a temperové barvy. Přijďte mezi nás – uvolníte napětí a dozvíte se něco o sobě!

Prožitkové zpívání

Věříme, že každý, kdo slyší a mluví, může dobře zpívat! Zpěv je přirozenou formou meditace, která přináší radost, uvolnění a hlubší spojení s naším tělem a emocemi. Náš zájmový kroužek je otevřen pro všechny, kteří chtějí prozkoumat svůj hlas, pracovat s dechem, rozvíjet muzikalitu nebo si prostě jen užít radost ze zpěvu. Rádi přivítáme i ty, kteří si myslí, že zpívat neumí. Pomocí uvolnění tělesných bloků a dechu zjistíte, že krásně zpívat může opravdu každý!

Ručičky v hlíně

Keramika pro rodiče s dětmi. Účastníci kroužků si pod vedením zkušených a kvalifikovaných lektorů vytvářejí sošky, kachle, nádobky a další výrobky dle programu i podle své fantazie. Učí se základům modelování, rukama zpracovávat hmotu, tvarovat ji a následně dekorovat výrobek engobou či glazurou. Všechny výrobky, které účastníci zdárně vyrobí, si mohou odnést domů a potěšit jimi sebe i své blízké. Použité materiály mají certifikáty nezávadnosti.

Rybářský kroužek

Chceš se stát opravdovým rybářem a zároveň objevovat krásy přírody? Přidej se k nám! Naším cílem je, aby si děti užily čas u vody, naučily se správně zacházet s rybářským vybavením a získaly hluboký respekt k přírodě. Co tě čeká: Praktická výuka rybaření - Naučíš se navázat nástrahu, obsluhovat rybářský prut a správně háčkovat ryby. Poznávání přírody - Objevíš tajemství vodního světa, poznáváš různé druhy ryb, rostlin a živočichů, které v okolí vodních ploch žijí. Soutěže a hry - Zúčastníš se zábavných rybářských soutěží a dalších aktivit, kde si vyzkoušíš své nově nabyté dovednosti. Příprava na rybářský lístek: Na konci roku absolvuješ zkoušku a získáš rybářský lístek, který ti umožní samostatně rybařit. Proč se přihlásit: Prožiješ spoustu zábavy a zároveň se naučíš něco nového o přírodě. Získáš praktické dovednosti, které ti budou užitečné po celý život. Seznámíš se s dalšími dětmi, které sdílejí tvůj zájem o rybaření.

Šachový kroužek

Účastník kroužku se naučí strategicky myslet a rozvíjet logické uvažování. Náš šachový kroužek je ideální pro děti od 6 do 12 let, které chtějí zlepšit svou paměť, koncentraci a zároveň se skvěle bavit. Ve spolupráci s šachovým klubem Baník.

Taichi - společné cvičení rodičů a dětí

Prastaré čínské bojové umění, původně určené k obraně, které se postupně propracovalo k velmi účinnému působení a prospěchu také v oblasti zdraví. A tento zdravotní účinek je hlavím účelem našeho cvičení. Proč chodit na Taichi? Pomáhá zlepšit koordinaci, rovnováhu, pružnost a sílu těla. Rozvíjí sebejistotu a učí pracovat s dechem a tělem . Možnost poznat se s dětmi úplně jinak. Kroužek vhodný od 9 do 99 let.

Taichi- pokročilí (účastníci minulého kurzu)

Prastaré čínské bojové umění, původně určené k obraně, které se postupně propracovalo k velmi účinnému působení a prospěchu také v oblasti zdraví. A tento zdravotní účinek je hlavím účelem našeho cvičení. Proč chodit na Taichi? Pomáhá zlepšit koordinaci, rovnováhu, pružnost a sílu těla. Rozvíjí sebejistotu a učí pracovat s dechem a tělem . Možnost poznat se s dětmi úplně jinak. Kroužek vhodný od 9 do 99 let.

Taneční průpravka

Novinka

Kroužek je určen dětem, které rády tančí a hýbou se. Hravou formou rozvíjíme rytmus, koordinaci, prostorové vnímání a taneční představivost. Důležitou součástí lekcí je také zpevnění těla, správné držení a vědomé dýchání, které tvoří základ pro zdravý a přirozený pohyb. Děti si osvojí základní taneční kroky, improvizují na hudbu a objevují radost z pohybu. Taneční průprava podporuje nejen fyzickou kondici, ale i sebevyjádření a tvořivost každého dítěte. Není nutná předchozí zkušenost.

Taneční svět 1

Novinka

Taneční svět je pestrý a zábavný svět tance pro děti! Na lekcích budeme objevovat různé styly moderního tance, rozvíjet rytmus, koordinaci, flexibilitu a tvořivé vyjadřování. V přátelské atmosféře může každé dítě objevit svůj talent, naučit se spolupráci v týmu a zažít spoustu pozitivních emocí. Přidej se k nám – pojďme spolu tančit, hýbat se a inspirovat se!

Taneční svět 2

Novinka

Taneční svět je pestrý a zábavný svět tance pro děti! Na lekcích budeme objevovat různé styly moderního tance, rozvíjet rytmus, koordinaci, flexibilitu a tvořivé vyjadřování. V přátelské atmosféře může každé dítě objevit svůj talent, naučit se spolupráci v týmu a zažít spoustu pozitivních emocí. Přidej se k nám – pojďme spolu tančit, hýbat se a inspirovat se!

Taneční svět 3

Novinka

Taneční svět je pestrý a zábavný svět tance pro děti! Na lekcích budeme objevovat různé styly moderního tance, rozvíjet rytmus, koordinaci, flexibilitu a tvořivé vyjadřování. V přátelské atmosféře může každé dítě objevit svůj talent, naučit se spolupráci v týmu a zažít spoustu pozitivních emocí. Přidej se k nám – pojďme spolu tančit, hýbat se a inspirovat se!

Taneční svět 4

Novinka

Taneční svět je pestrý a zábavný svět tance pro děti! Na lekcích budeme objevovat různé styly moderního tance, rozvíjet rytmus, koordinaci, flexibilitu a tvořivé vyjadřování. V přátelské atmosféře může každé dítě objevit svůj talent, naučit se spolupráci v týmu a zažít spoustu pozitivních emocí. Přidej se k nám – pojďme spolu tančit, hýbat se a inspirovat se!

Tvořivé pletení, háčkování a vyšívání s radostí

Budeme rozvíjet svoji zručnost, pečlivost a trpělivost. Naučíme se základním nebo i náročnějším technikám pletení, vyšívání a háčkování (podle zájmu a zručnosti). Budeme pracovat s pletacími jehlicemi, háčky na háčkování a jehlami a samozřejmě s vlnou, přízí a bavlnkami. OBJEVÍME CO VŠE „KRÁSNÉ“ SI LZE PRO SEBE I SVÉ BLÍZKÉ VLASTNORUČNĚ VYROBIT!

Vaření a pečení 1

Co náš čeká? - Budeme vařit i péct jako opravdoví šéfkuchaři -Upečeme si pizzu, muffiny, sušenky a další dobroty -Naučíme se zdobit, míchat, válet těsto i tvořit z jídla - Budeme u vaření a pečení vnímáš vůni , chuť ale i krásu -Každý týden jiné překvapení v kuchyni!

Vaření a pečení 2

Co náš čeká? - Budeme vařit i péct jako opravdoví šéfkuchaři -Upečeme si pizzu, muffiny, sušenky a další dobroty -Naučíme se zdobit, míchat, válet těsto i tvořit z jídla - Budeme u vaření a pečení vnímáš vůni , chuť ale i krásu -Každý týden jiné překvapení v kuchyni!

Vaření a pečení 3

Co náš čeká? - Budeme vařit i péct jako opravdoví šéfkuchaři -Upečeme si pizzu, muffiny, sušenky a další dobroty -Naučíme se zdobit, míchat, válet těsto i tvořit z jídla - Budeme u vaření a pečení vnímáš vůni , chuť ale i krásu -Každý týden jiné překvapení v kuchyni!

Vaření a pečení 4

Co náš čeká? - Budeme vařit i péct jako opravdoví šéfkuchaři -Upečeme si pizzu, muffiny, sušenky a další dobroty -Naučíme se zdobit, míchat, válet těsto i tvořit z jídla - Budeme u vaření a pečení vnímáš vůni , chuť ale i krásu -Každý týden jiné překvapení v kuchyni!

Zumba 1

Novinka

Spojení tance, hudby a sportu – to je naše Zumba!

Zumba 2

Novinka

Spojení tance, hudby a sportu – to je naše Zumba!

Zvoneček

Novinka

Hudební kroužek pro předškolní děti ve věku 5-6 let. Cílem kroužku je rozvoj hudebnosti dětí prostřednictvím zpěvu, poslechu, instrumentální hry a hudebně – pohybové složky. Prostě aby děti měly radost z hudebních aktivit.

Žonglování

Novinka

Žonglování není jen o házení míčků naučíme se také s poi, diabolem, flowerstick, vjejíři, kendamou, hula hop obručí, tyčí staff a balance boardem. Některé žonglérské pomůcky si vyrobíme, zbytek zapujčím při hodině. Žonglovat budeme na hudbu, kterou si společně vybereme. Nacvičíme krátké vystoupení které pak může předvéct rodičům, nebo na nějaké akci. Žonglování rozvíjí rytmické cítění, pozornost a koncentraci, hrubou i jemnou motoriku, zlepšuje rovnováhu a orientaci v prostoru. Při hodině budeme žonglovat, tancovat, vymýšlet choreografie, hrát hry na postřeh, vyrábět míčky, poiky, kendami. Kroužek je jak pohybový, tak zároveň i kreativní a je vhodný pro kluky i holky od 6 do 15 let.